临沂兰山小学开展“预防近视知识宣讲”活动

2021-03-23 14:19:35临沂兰山小学

  为引导队员们培养爱眼护眼意识,掌握爱眼护眼方法,养成科学的用眼习惯,3月23日,临沂兰山小学组织了“预防近视知识宣讲”活动。

  来自鲁南眼科医院的刘兵兵医生为队员们带来了一场生动有趣的眼科健康知识讲座。讲座现场,刘兵兵医生结合图片和数据,用生活化和趣味化的语言,让队员们知道眼睛是感受世界的重要器官,认识到眼睛的重要性。随后,刘兵兵医生围绕“眼睛的生长发育”、“我们的眼睛是怎样看见东西的?”、“什么是近视”、“近视的病因、症状”、“如何看待近视?”、“如何预防近视?”等几个方面,为队员们介绍眼睛成像的原理,列举视觉发育的过程特点,剖析近视的成因,重点讲解近视的预防知识及近视的矫正方法。

  刘兵兵医生一边讲解预防近视知识,一边指导示范,如正确的坐姿、写姿,眼部的调节等。刘医生告诉队员们,平时用眼要在明亮的环境中,光线不能过强或过弱;看手机或电脑时间不宜过长;要多到户外运动,与大自然多接触;吃饭不挑食,多吃水果和蔬菜。

  生动活泼的讲座,让队员们对学习了用眼卫生相关知识,认识的保护视力的重要性,掌握保护视力的方法,收到了队员们的热烈欢迎和辅导员老师的高度赞赏。

  讲座结束后,各中队自行组织中队会。队员们意犹未尽,交流收获,纷纷表示要争做护眼小卫士,做预防近视宣讲员,爱眼护眼,从我做起。

编辑:郑博文

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