未来网北京8月20日电（记者 朱延生）“你可以再即兴来几句演讲最后的排比句吗？”对《我是演说家》节目主持人乐嘉的临时“加题”，来自乌鲁木齐的高三学生宁致远没慌神。
“没问题。音乐师请直接播放音乐。”一连串的排比从穿着西装的宁致远口中迸出： “靠洋人给我们修铁路的时代已经一去不复返了；长城古北口上用身躯填补城墙的时代已经一去不复返了；那个刘华清上将眺望小鹰号航母的时代已经一去不复返了；那个我们只能抗议不能反击的时代一去不复返了……”
宁致远在2019年“中国少年说”全国中学生演讲活动总决赛中获得“风华正茂”奖。（未来网记者朱延生 摄）
即兴发挥毕，全场掌声雷动。台下的乐嘉也为宁致远的临场应变能力，高高竖起了两根大拇指。
对此刻站在2019年“中国少年说”全国中学生演讲活动总决赛（以下简称“中国少年说演讲比赛”）舞台上的宁致远来说，这又是一次属于他的“高光时刻”。
人生中的第一次“高光”
宁致远不是一名天生的演讲者，学习演讲的时间也不过两年。但高一时，第一次参加由教育部政策法规司主办的 “学宪法，讲宪法”演讲比赛，他就赢得了亚军。
“因为我之前没有参加过比赛，一路杀上去，结果‘一炮成功’。我的自信就彻底地出来了。”宁致远告诉记者，他是一名艺术特长生，高中在乌鲁木齐市新疆生产建设兵团十一师第一中学（以下简称“兵团十一师一中”）。这也是目前新疆生产建设兵团里唯一一所艺体特长生的学校。而他的梦想就是成为一名合格的播音员。
“我的高光时刻真的很普通。”但相比获奖，宁致远更在意的是他日常点滴成长。
“直到前段时间，我北京的专业课指导老师他才知道我是新疆人。之后在饭桌上，他还一直在念叨着这件事。”宁致远的老师一直认为宁致远的普通话非常标准，应该是河北人，却没有想到，他竟然来自普通话底蕴不怎么深厚新疆。
“我通过我自己的努力，不能说只做到让老师满意，甚至可以达到让老师有些震惊的程度。这就是我的‘高光时刻’。 ”宁致远认为，真正的高光时刻不是强过别人，只要高过自己预期的目标就是成功。哪怕是再小的一件事，只要考得比上次还要好，甚至考的比上次还要差，但是上次犯的错、做错的题我这次没有做错，也是一种成长。
对宁致远来说，对手永远只有自己。“比我强的人我现在比不过，我不用担心。而比我弱的人他们最多也只会嫉妒，我也不用担心。”所以，一定要坚持自己的初心。
宁致远的演讲启蒙老师是来自天津美术中学的魏民。2年前，他对口援疆来到了宁致远所在的中校。作为一名援疆教师，他给包括宁致远在内的，对演讲感兴趣的学生进行辅导。
“你知道吗？你在演讲时有一个致命的缺点。”魏民告诉宁致远，“你永远不敢盯着听众的眼睛，一直都在自说自话。”
宁致远这才意识到，原来自己的不自信竟然已经这么严重。
其实，宁致远也并非不知道自己缺乏自信，但就是不愿承认。不光是演讲，在课堂上，他也不敢直接看着老师的眼睛，记笔记也一直低着头记。除非老师让同学们抬一下头记板书的时候，他才会把那颗紧张的头抬起来。
“你的眼睛在演讲的时候总是不敢注视听众，这是一种不自信的表现。” 魏民在第一次现场听了他的演讲后就对他说：“一个自信的演讲者才能够让台下的听众听得进你说的话。”
“就像《国王的演讲》里面的主角”，也就是从这时起，宁致远真正意识并开始由衷地改变自己。
从对着镜子不停地说，再开始录下自己的声音听。“每当觉得演讲的声音不好，就删掉重新录”。后来，他又架起手机给自己录制演讲的视频，不断地观察和改进自己在演讲过程中的问题。
“走在路上、课间上厕所、买个东西我的嘴里都要念一下。”宁致远告诉记者，刚开始的时候很多同学都拿他练习演讲的投入开玩笑，虽然说没有什么恶意，但内心敏感宁致远还是没有办法不在意人别人的目光。
随着时间推移，身边的同学对宁致远“神叨叨一个人的嘀咕”逐渐理解。而他本人的“心理防线也不断降低。”
“不自信的人自尊心往往都很强，有时候别人帮我拍照，传到班群里我都不愿意，感到郁闷。”宁致远后来自己给自己做表情包，主动拿自己开玩笑。而通过演讲，他也学会了分辨伙伴友善的玩笑，而不是一种伤害。
刚上小学只愿用画画与人交流
在电影《国王的演讲》中，主角乔治六世身肩带领英国全民，抗击德军，鼓舞人心的重任。但可惜的是，因为童年不好的经历，让他成为了一名“结巴”。
“我就像电影里的乔治六世一样，虽然不致于说不出话，但是在初中以前从来不会主动找人说话。”宁致远说。刚上小学时，他很害怕与陌生人交流，而他与班上的新同学和老师的交流方式就是通过画画。
宁致远至今还记得，小时候有一次轮到他做值日生，放学后，几名同学从讲台上偷偷拿走了几根粉笔。当时他没在意这件事。但第二天上课前，老师注意到了粉笔盒里面少了粉笔，误认为这是昨天晚上最后走的宁致远偷拿的。
课堂上，宁致远被老师批评了一顿，但他却没有提出任何的异议。
回家后，宁致远磨着妈妈陪着他一起买了盒粉笔。晚上，他又在纸上画下了昨天自己值班时，其他学生偷拿粉笔的情景。画的空白处，他还工整地写下：“老师，粉笔不是我拿的，是其他同学拿的。”
第二天上学，趁着老师们都不在办公室的时候，宁致远偷偷把画和粉笔都放在老师的桌子上。宁致远没想到，“老师看到竟然主动向他道歉。”
用画画来和身边的同学交流，一直延续到了宁致远小学二年级之后才结束。 “我一直觉得自己是班上的透明人，因为不敢和陌生人交流，也变得有些自卑。”
“人要合作，就必须跟别人交流。”宁致远的父母是双职工，上小学时，宁致远就学会了自己照顾自己，能够自己一个人完成的事情，基本上不会麻烦别人。但到了小学高年级，他发现很多事情，必须要通过合作，与他人共同完成才行。
“相信靠自己的双手可以创造美好明天”
告别小学，宁致远下决心要在初中改变自己。宁致远至今还记得，那是他上初二的一个夏天，盛夏的阳光洒在身上，仿佛也驱散了他心中的阴霾。
“有时候压力反而会成为一种动力，促使我走向了成功。”在中考前，宁致远选择了兵团十一师一中，中考结束后，他成功进入了播音主持特长班，向着一名播音主持人的目标前进。
宁致远的妈妈没想到儿子竟然会做出这样的决定。小时候，妈妈看到儿子很内向，不爱找人说话。为此，妈妈还带着他报了一个口才班。
“看到很多小朋友在里面热火朝天地背着绕口令，我基本上都是安安静静地坐在角落里。”没撑完第一节课，宁致远就拉着妈妈走了。回家后，妈妈也没有责怪他，这件事也算是过去了。
但如今宁致远竟然自己主动选择了要做一名播音主持人。
“确实是因为初中班主任给的打击，促使我必须把播音主持做好。”除了不断锻炼自己的演讲，宁致远升入高中后，还开始尝试给纪录片配音、去广播电台实习。
今天站在2019年“中国少年说”全国中学生演讲总决赛上的宁致远，面对台下数百名听众和专业评委，丝毫没有胆怯的样子。
“你只要张嘴说出来，哪怕特别平淡，你只要讲一个很好的故事就行。” 宁致远认为，演讲必须要先打动自己，将自己内心真情实感说出来就可以了。而不需要过多地在意别人的眼光。
宁致远相信这样的一句话：“人才不一定有口才，但有口才的一定是人才。”
童年的宁致远不爱社交，于是将自己关在书房，与书为伴。 “三岁的时候，就开始背唐诗，基本上靠着汉语拼音，认识1600多个汉字。”宁致远告诉记者，八岁时，他看完了原版西游记。从带图的书慢慢到不带图的书，上高中后，家里书柜中的书，基本上都被他看完了。
“要说讲好演讲靠哪一本书是不可能的。好的演讲需要有大量阅读的沉淀。”宁致远意识到，内向不是一个人的错，每个人都有自己的优点，如果能够找到属于自己的成长道路，找到属于自己的方式，就可以获得成功。
对现在的宁致远来说，他已经实现了对自己的一种超越。正如他站在 “中国少年说”演讲舞台上所说的，“吾心目中有一少年中国在，而少年中国靠的就是今天的我们……责任重大，我们仍将上下求索，也许十年、也许二十年、也许三十年，但我们一定可以通过我们通过我们的双手可以创造一个更辉煌的明天。”
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