每当欢快的课间音乐响起,日照市东港区慧通小学的校园便成了欢乐的海洋。学校以“跳绳”为灵魂,深度融合多种体育元素,形成了独具特色的“跳绳+”阳光体育模式。

“绳”采飞扬是这里最动人的底色。集体花样绳操是每日必修,孩子们手持彩绳,动作整齐划一,绳影翻飞如虹,展现了力与美的和谐。同时,学校大胆地将跳绳这一基础运动与多种趣味活动进行“基因重组”,创造了丰富多彩的班级特色项目。“跳绳+托球跑”考验着身体的协调与平衡;“跳绳+篮球运球跑”,每一次弹跳、每一次拍球声节奏感十足;“跳绳+足球绕跑”绳间飞舞后踢球穿梭绕行,展现着灵活的脚步与控球技巧。更有“跳绳+呼啦圈”的灵动韵律,以及“跳绳+跳格子”的传统与创新的碰撞……一根小小的跳绳仿佛一个万能接口,成功链接了跑、跳、投、平衡等多种运动能力,让每一项活动都充满了挑战与乐趣。

这种“跳绳+”模式不仅是运动形式的简单叠加,更是教育理念的生动实践。它打破了单一运动的局限,赋予了阳光大课间更强的趣味性、包容性和综合性。每一位学生都能在其中找到自己的兴趣点,在玩中学、在乐中练。既有效保障了学生每日充足的体育锻炼时间,提升了身体素质,又在无形中培养了他们的团队协作精神、规则意识和不畏挑战的意志。

如今,阳光大课间已成为慧通小学一张闪亮的体育名片。它让体育锻炼从“任务”变成了“期待”,“阳光体育”精神正如阳光般洒满校园的每个角落,滋养着每一个孩子健康、快乐、全面地成长。
作者:王绍召 朱珠
编辑:耿玥
