知心姐姐信箱｜我已经这么努力了，为什么还是不如别人？

12355来电：

亲爱的小伙伴：

知心姐姐好像看到了你的模样——明明已经用了全身力气，却还是觉得自己没做好，那种委屈又无力的感觉，一定像心里压了块湿抹布一样难受吧？

我上高中的时候，英语老师曾说：“每个孩子都是一朵花，只是花期不同，所以才需要不同的关怀。” 

有的花早早炸开了花苞，有的花却要慢慢攒着劲儿，等风再暖一点儿才肯露出笑脸。你和同桌就像这两朵不同的花，他可能是迎春花，敏锐地感知到了春意，便绽放开来；而你可能是月季，虽然开得迟，但也在默默地努力，让根在土里扎得更深，攒足养分，最终开出更艳的花。 

至于丢三落四，这让知心姐姐想起了藏松果的小松鼠，为了避免自己忘记，它们会在洞旁边用石子做上记号。别担心，你只是还没找到属于自己的“小记号”而已。试着每天睡前花两分钟，把第二天要带的东西在桌上摆整齐，就像小松鼠给自己藏匿的“松果”画个地图，慢慢来，你会越来越熟练的。

“笨”从来不是天生的标签，就像没有人天生就会系鞋带、天生就会骑自行车。你现在觉得“没做好”，恰恰说明你心里憋着“想做好” 的劲儿，而这股劲儿会帮助你成为更好的人。 

最珍贵的成长，是学会做自己的园丁。当你把“考过同桌”的目标，换成“今天比昨天的自己进步一点点”，就像给花苗搭了更稳固的脚手架——它或许不会一夜攀上屋顶，但每次缠绕都让茎秆更坚韧。

知心姐姐

知心话

每个孩子都是一朵花，只是花期不同，所以才需要不同的关怀。 

有的花早早炸开了花苞，有的花却要慢慢攒着劲儿，等风再暖一点儿才肯露出笑脸。

“笨”从来不是天生的标签，就像没有人天生就会系鞋带、天生就会骑自行车。

情绪小贴士

当你陷入自我否定的漩涡，觉得努力都化为泡影，12355知心姐姐建议小伙伴可以试着这样调整情绪： 

先深呼吸，闭上眼，默默对自己说“我只是还在成长，没做到完美很正常”。然后，拿出一张纸，左边写下“我觉得自己不够好的事”，右边写下“我可以怎么改进哪怕一点点”，把大问题拆小，让改变变得可控。 

每天睡前，回想一件你做得还不错的小事，哪怕只是认真完成了作业，都值得给自己微笑和掌声。 

别把自我否定当终点，它只是生活里的“小关卡”，你的努力终将带你走向那个“自我认可”的高光时刻。        

伴你·前行

你如何看待自己，

远比他人如何看待你，

要重要得多，

这是内心的基石。

来源：微信公众号“益小青”原创，转载请注明来源

原标题：我已经这么努力了，为什么还是不如别人？｜12355知心姐姐

供稿 |《知心姐姐》杂志 贾维琳 

主播 | 江西师范大学 刘雪